水曜日です。 さつまいもはお腹がいっぱいになるので少しで良いと言われました…。 本日の献立 ◎ご飯 150g(のりたまふりかけ) 40円 ◎卵焼き 卵1個 刻み紅しょうが ほうれん草(水 白だし 味の素) 25円 ◎トンカツ ロースステーキ 1枚(小麦粉 マヨネーズ 牛乳 塩…