木曜日です。 今週もあと少しです。 本日の献立 ◎ご飯 200g ふりかけ 40円 ◎卵焼き 卵1個 刻み紅しょうが(味の素 だしの素 水) 19円 ◎アジフライ 60円 ◎ほうれん草とベーコンのソテー ベーコン ほうれん草(マキシマム) 40円 ◎肉じゃが 昨日の夕飯の残り♡ 合…