１２月２０日夕飯の献立 ◎白菜入りクリームシチュー 鶏胸肉３分の2 124円 ジャガイモ2個 60円 にんじん２分の1個 29円 玉ねぎ2分の1個 白菜3分の1個 30円 (シチューの素 牛乳) ◎たらと鶏胸肉の甘辛炒め 鱈 423円 鶏胸肉3分の1 62円 青ネギ 自家栽培(砂糖 醤…