作りおき15

7月17日　作りおき15

◎ゴーヤとスパムチャンプル

◎さつまいもの甘露煮

◎おくらの煮浸し

◎きゅうりとチキンの胡麻マヨサラダ

◎高野豆腐の煮物

◎茹でモロヘイヤ

夏野菜多めの作りおきです！
夏野菜美味しい♡