から揚げ弁当

１月１７日　夕ご飯(３人前)

◎から揚げ　鶏もも肉2枚(塩コショウ　焼き肉のタレ)　414円　サラダ　ブロッコリー　ゆで卵

◎ごぼうのきんぴら　ささがきごぼう　98円　にんじん2分の1個　30円　糸こんにゃく　残り

◎えのきと薄揚げのみそ汁(写真外)

50円

合計

592円

一人前　ご飯200g 40円　204円でした。

水曜日です。

本日の献立

◎ご飯200g  梅干し(ふりかけ)

45円

◎卵焼き　卵2分の1個　ねぎ(麺つゆ　砂糖　水)

23円

◎ウィンナー1本

23円

◎焼きししゃも

27円

◎から揚げ

◎ごぼうのきんぴら

昨日の夕ご飯の残り♡

合計

118円でした。

から揚げの味付け、試行錯誤中。