親子丼

2月18日　夕ご飯(３人前)

◎親子丼

鶏もも肉2枚　400円　卵4個　92円　玉ねぎ1個　45円(酒　だしの素　醤油　砂糖　みりん)

◎小松菜の煮浸し

小松菜　100円　シーチキン1缶　75円(麺つゆ　砂糖)

◎豚汁(写真外)

ジャガイモ1個　25円　にんじん3分の1個　20円　かぶ1個(おつとめ品)  30円  豚バラ　80円

合計

877円

一人前　(ご飯200g 40円)  332円

親子丼の卵のトロトロが難しい。