umaitarutaruのブログ

200円前後で美味しいお弁当を目指せ!

鶏の南蛮漬け弁当

こちらのブログ

「200円前後で美味しいお弁当を目指せ!」

で書いてきましたが

「夕飯1人前400円前後 プラス 次の日のお弁当200円前後で美味しい食事を目指せ!」

で書いていき、この値上がりし続ける日々と戦っていきたいと思います☆

 

12月14日の夕飯献立(3人前)

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◎鶏の南蛮漬け 鶏胸肉2枚 406円 ピーマン3個 50円 玉ねぎ2分の1個 16円

 

◎豆腐のトロトロ白菜あんかけ 豆腐1丁 29円 白菜 30円 豚ひき肉 101円

 

◎スナップえんどうサラダ スナップえんどう 78円 ハム3枚 54円

 

◎里芋のおかか和え 里芋 30円

 

(◎豆腐とワカメのお味噌汁)写真外 豆腐1丁 29円 乾燥ワカメ 20円

 

合計843円 

ご飯 200g  40円 一人前321円でした。

 

木曜日です。

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本日の献立

◎ご飯200g ふりかけ

40円

 

◎卵焼き 卵1個 のり(砂糖 塩 味の素 水)

25円

 

◎ウィンナー1本

23円

 

◎鯖の塩焼き

65円

 

◎鶏の南蛮漬け

◎里芋のおかか和え

昨日の夕飯の残り♡

 

合計

153円でした。

 

続くかしら…。いや、続けるんです!